人生を変える成功脳の作り方【コーチング6ヵ月プログラム】

人が生まれてきた意味を知る

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人は何のために生まれてきたのでしょうか?

哲学・宗教・科学・他、様々な分野で議論されてきた課題でありますが、答えは全て同じ所に行きつくようです。

それは成長と進化。

私たち人類は、より一層成長し、進化し、次世代にバトンを渡しながら、さらに幸せになるために生まれてきているのです。

宇宙の誕生から現代に至るまで、私たちは進化の歴史の中を生きています。

人は皆、自分や身の回りの悩みでもがいたり苦しんだりしているようですが、それは宇宙全体から見れば気にもならないような綻びの一つに過ぎません。(本人にとっては最も重要なことですが。。)

それでは何故そのような悩み事が起きるのでしょうか?

それは何らかの大きな流れに逆らうような生き方や思考が原因となっている場合がほとんどかと思います。

要するに自然ではなく、どこかに無理が生じているということ。

波や海流に上手く乗れれば船も順調に進みますし、穏やかな気流に乗れば飛行機も安定して飛ぶことができます。スクランブル交差点でもうまく同じ方向の人の流れに乗れれば、スムーズに歩くことができます。

これとは反対に、どんな事柄であっても、流れに逆行すれば体力も精神も消耗します。<反対を行く>という行為や言動そのものは多くのエネルギーの消耗となるのは明白ではないでしょうか?

人の運勢にも同じことが言えます。

運のいい人生の秘密とは

secret of success

「運が良くなりたい」

それは誰もが願うことでしょう。それでは運の良い人生を歩むために、何が必要なのでしょうか?

上で説明した通り、この世の物質世界における逆行行為(流れに逆らう)は、現実面で多くの困難を引き起こします。これは川上に向かって登るようなもので、つらい人生となります。

「じゃあ、皆と同じ方向を向き、同じように生きて行けばいいのか?」というと、そういう意味ではありません。

大衆と同じでは決して成功を掴めませんし、そもそも大衆の平均は決して高くはなく、順調な幸せな生き方とは言えませんので、<大衆と同じように生きるの>は<流れに乗る生き方>とは根本的に違うと言えます。

私のいう流れとは、<宇宙の絶対法則の流れに乗る>という意味です。

真実中の真実(秘密の核心)を誰もが閲覧可能なホームページで気軽に書くことはできませんが、<全ての解決方法の鍵は思考にある>ということだけは言えます。

つまり思考をコントロールし、脳と心の使い方が上手になれば、「何故だか運がいい」という現象が身の回りにたくさん起こり始めます。

これを意識的にコントロールするやり方が【私のコーチング】にはあります。

プライベート・コーチを付ける重要性

コーチングにおけるコーチ(ライフコーチ)とは、生活全般におけるあなただけの<プライベート・コンサルタント>です。

アメリカでは人生を充実させたり成功する目的で、個人コーチングを受ける事はとても一般的なことになっています。それはその効果が計り知れないものだと気づいたからです。

日本でもようやくプライベートレッスンのようなものが浸透し始め、特にフィットネスジムやスタジオではパーソナル・トレーニングも当たり前になってきています。

以前はジムに行き、黙々とトレーニングを積むのが当たり前の時代でしたが、同じマシーンを使っても、効果の出方にはどうしても差が出てしまう。

それは呼吸の仕方だったり、回数だったり、組み合わせや速度、意識の向け方、体の角度、姿勢等、最も効果的な方法は個人個人が違うからであり、その人に完全に適合したオーダーメイドの指導は、プライベート・レッスンでしかできないからです。

この事実はスポーツジムに限ったことではなく、人生全般についても同じことが言えます。

個人コーチをつけると人生は大きく変わります。

勉強でもスポーツでも個人指導を受けることが、1番の上達である事は言うまでもなく、誰の目にも明らかであるのと同じ事です。

スポーツ選手やアスリートには特にコーチが必要

スポーツ選手こそコーチが必要

プロスポーツ選手やアスリートの場合、成績が落ちる原因やタイミングというものがあります。

まず最初はちょっとしたミス等がきっかけとなり、成績が平凡だったり、逆に落ちたりします。

その失敗が引き金となり、心の中にちょっとしたマイナス思考が生まれます。

「何故だめだったのか?」という自問自答を繰り返すようになり、いつの間にか成功イメージから過去の失敗イメージの絶対量が増えてしまいます。

これが繰り返されると次の試合に影響が出ます。

心の中の失敗イメージが体を硬直させたり、微妙な力が入ってしまったりと、<心から体へ>イメージに応じた問題が移行していきます。こうしてなかなか一人では抜けられないスランプへと落ちていくのです。

大きく肥大してしまったスランプも、最初のきっかけは一つの小さな心の綻びに過ぎません。

常にトップを走る選手というのは心の切り替えが上手な人であり、メンタルが強い人であり、コントロールができる人と言う事ができますが、実はトップアスリートこそ、既に個人コーチを雇っていたり、セルフコーチングを学んでいたりするものです。だからコントロールができるのです。

ハッキリ言ってスポーツ選手にはパーソナル・コーチは絶対に必要です。

僅かなメンタル面での好不調が、体の動きに直接連動するのがスポーツの世界だからです。

★スポーツ選手やアスリート向けには、個人コーチングとは違ったメニューや関わり方等を柔軟に対応可能ですので、ご相談ください。

プロコーチによる<プライベート・セッション>

私はルータイスの高弟で、元アメリカオリンピック代表コーチである「マーク・シューベルト」からルータイスのコーチング理論を、機能脳科学者・認知科学者の苫米地英人博士からは苫米地式コーチングを直接学んできました。

さらには古武術・気功・ヨガ・瞑想・呼吸法も深く学び、自らも各種スポーツ競技の実践により、身体の仕組みも研究してきました。ビジネス面でも自ら会社を興し、業界内では十分な成功もしており、コーチとしての進化は常に継続中であります。

私はコーチングを通して、もっと多くの人達の成功に関わりたいと思っています。

人の幸せの在り方は千差万別で、ビジネス・起業・スポーツ・家庭・健康・お金と様々でありますが、どの分野においてもコーチングは高い効果を発揮することができます。

それはコーチングが特定の技術を教えるものではなく、心と脳(マインド)の使い方を教えるものだからです。いわゆる思考のテクニック。

思考のテクニックをマスターすることで、あなたはこれからやってくる未来のあらゆる場面で能力を発揮することができるようになるでしょう。

それを可能にする秘密が、私のコーチングにはあります。

コーチングの効果

コーチングを受けると以下のような効果を実感できる方が大勢います。

  • 会社の売上が大幅に上がる。営業成績が上がる。
  • 独立・開業・起業が加速する。
  • ストレスから解放され、体も元気になる。
  • スポーツ選手やアスリートは、成績・パフォーマンスが向上し、結果が出る。
  • 人間関係がスムーズになり、友人・知人が増える。家族や恋人とも良き関係を築けるようになる。
  • 思ってもいなかった方向へ、人生が動き始める。
  • 人生が楽しいことを実感する。幸福感が増える。積極的に人生を歩むことができる。

Teruaki Hayasaka|profile
プロフェッショナル・ライフコーチ/早坂晃徹のプロフィールページへ

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